マルチビタミンを採るといつもなぜだかイライラしがちになります…
なぜなのか わかりません
なんとなくビタミンCが原因のような感じもします。
どなたか同じ症状が出る方いませんか？
マルチビタミンは医薬品ではありませんが、成分そのものは医薬品成分と同一です。
ご質問からカルシウムなどのマルチミネラルは入っていないものとして、医薬品レベルで調べてみますと、ビタミンCやそれ以外の内服ビタミンには仰るような精神神経系の副作用記載はありませんが、悪心など消化器系副作用がみられることはありますね（注射ならビタミンB系が推測されますが…）。
どちらにせよ、合わないのですから、やめるほうが無難だと思われます。
マルチビタミンは 薬ではないので 厚生労働省や薬事法では基準がありません。
ビタミンＣでは イライラは感じる原因にはつながらないと言う事は考えられます。
しいて言うなら カルシュウムにより イライラは起こると言います。
サプリメントでなく 医薬品で服用する事をお勧めします。
お大事に・・・
薬剤師
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