サプリメントって効果ありますか？ビタミン、コラーゲン、セラミド、ミネラル何年...

サプリメントって効果ありますか？ビタミン、コラーゲン、セラミド、ミネラル何年も続けて色々取っていますが全く変化ありませんが、どうなんでしょうか？

効果のある人にはあるのでしょうか。

最近肌の老化が著しく、産後だからしかたないな、と諦めていましたが、ダメ元、と思ってコラーゲンのサプリメントをのみました。

偶然？？

翌日には「あれ？」と思うほど肌のふくらみが違いました。



長年続けていらっしゃるとのことで、効果が目に見えて分からないだけで、もしかすると効果は持続されているのかもしれませんよ。

また、もともとの状態が良かったりすると分かりにくいのかもしれませんし。

一度リセットのために中止してみてもよいかもしれません。

化粧品でも長年使ってくると肌が慣れてしまって効果が出にくいとよく聞きます。

私はかなり肌が痛めつけられていたので即効果がでたのだろうか？と思っています。