DHC ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙのｻﾌﾟﾘ 先ほど、DHCのマルチミネラルのｻﾌﾟﾘを飲みました。1日３錠だっ...

DHC ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙのｻﾌﾟﾘ



先ほど、DHCのマルチミネラルのｻﾌﾟﾘを飲みました。1日３錠だったので、一気に３錠飲んだんですが、今、胃がﾑｶﾑｶするような感じと、
少しだけ頭がﾌﾗﾌﾗする状態になりましたm(__)m

これは一気に３錠飲んだからなんでしょうか？

それとも体に合ってないんですかね？

ビタミンに効果を期待するなら，含量，安定性，効果,安全性を保証している医薬品で飲むことです．

サプリなんて健康被害の元凶です．

お仲間入りしてしまいますよ．



http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe...



http://allabout.co.jp/fashion/supplement/closeup/CU20090130A/

http://www.kenko-hiroba.com/supli/arekore2.htm

http://www.supple-research.jp/kenkouhigai.html



http://www.shimouma-pha.co.jp/contents18.htm

http://hfnet.nih.go.jp/

http://www.gaiki.net/lib/2003/2003spl03.html

サプリとは関係ないと思いますよ。ミネラルは元来なら食品から摂取すべき栄養素ですし、

１日３錠としても摂取すべきライン以下が多いです（大半は下回っています）。多く摂取す

ると軟便とか他の栄養素の阻害はあるようですが長期（30日以上)にわたって使用した場

合のようですし。



胃のむかつきや頭のふらつきは食べたものか或いは今の時期だとカゼの初期症状か他には

神経的な何かでしょうかね（例えば１日３回に分けて飲むべきものを一気に飲んだ不安か

らくるショックとかストレスとか…）。

連続するようなら心配ですが今しばらく様子を見られてみては如何でしょうか。お大事に。