サプリメントをどれを買おうか迷っています。

サプリメントをどれを買おうか迷っています。

ネイチャーメイドは着色料、香料、保存料、無添加のサプリメントらしいです。



飲まれている方どうですか？



安くていいものがあれば教えてください。



マルチビタミン＆ミネラルと、カルシウムを買おうかなと思っています。

ビタミン、ミネラルは飲んで効果を感じる事はなかなかできないので、自分が成分、価格で納得出来る物を選べばいいかと思います。

私はネイチャーメイドを購入して飲んでます。粒が大きいので、飲み込むのが苦手な人もいるみたいです。私は何粒かまとめて飲んじゃうので、気になりませんが。



マルチビタミン＆マルチミネラルを飲むのでしたら、カルシウムは要らない気もします。

ビタミンは含量,安定性，効果，安全性が保証されている医薬品で摂ることです．

サプリなんて飲んで実感できる効果はありませんが，健康被害や副作用だけはしっかりでます．



http://hfnet.nih.go.jp/

http://allabout.co.jp/fashion/supplement/closeup/CU20090130A/

http://www.kenko-hiroba.com/supli/arekore2.htm

http://www.supple-research.jp/kenkouhigai.html



ほんの1例です． こういう業界なんです．



http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe...