ビタミンＫとカリウムって別物ですか？ 別物ならそれぞれの役割とか効果・効能？な...

ビタミンＫとカリウムって別物ですか？

別物ならそれぞれの役割とか効果・効能？など

教えてください。

別物です。

ビタミンｋは、血液凝固作用＝出血時に血を止めてくれる

作用や、最近では骨粗しょう症予防にも良いと言われてます。

納豆に豊富に入ってます。



カリウムはいわゆる、ミネラルの一種で

塩分を排出してくれる作用があります。

腎臓が悪い方は、注意が必要です。

バナナにたくさん含まれてます。

当然別物

ビタミンＫは血液凝固系調節に関わる有機物質だけど

カリウムは金属元素名

別物です



カリウム

http://www2q.biglobe.ne.jp/~kazu920/628.htm



ビタミンK

http://takeda-kenko.jp/vitamin/encyclo/k.html